Über Coaching nach Maas
Kerstin Maas
Ich bin Kerstin, 1969 geboren, aufgewachsen im Ruhrgebiet, lebe ich heute als Mama von zwei erwachsenen Töchtern noch immer mitten im Ruhrpott.
Es berührt mich zutiefst, wie viele Menschen über Jahre hinweg an der Grenze ihrer Belastbarkeit leben, oft ohne zu erkennen, was sie tatsächlich belastet. Sie kämpfen mit ihren eigenen Verhaltens- und Denkmustern, mit ihren Emotionen und den unbewussten Strategien, die sie entwickelt haben, um im Alltag irgendwie zurechtzukommen. Als jemand, der selbst mit Entwicklungstrauma zu kämpfen hatte, kann ich all das nur zu gut nachvollziehen. Lange Zeit war mir das nicht einmal bewusst.
Jahre lang strebte ich unbewusst danach, es anderen recht zu machen, in der Hoffnung, ihre Anerkennung und Liebe zu gewinnen. Ich passte mich übermäßig an und sehnte mich nach Harmonie. Mein Leben war darauf ausgerichtet, den Erwartungen anderer zu entsprechen, stets darauf bedacht, nicht abgelehnt zu werden. Die Angst vor Ablehnung war überwältigend. In diesem Prozess verlor ich immer mehr den Kontakt zu mir selbst und die Liebe zu meiner eigenen Person.
Erst vor einigen Jahren wurde mir der tiefgreifende Einfluss meiner kindlichen traumatischen Erfahrungen bewusst. In diesem Moment begann ich, mich achtsam meinen immer wiederkehrenden Herausforderungen zu widmen. Es war der erste Schritt auf einem langen, aber lohnenden Weg zu mir selbst.
Heute liegt mir besonders am Herzen, Menschen auf diesem wertvollen Weg zu begleiten. Es ist mir wichtig, anderen zu helfen, ihre eigenen Muster zu erkennen und sich von den destruktiven Mustern ihrer Vergangenheit zu befreien. Ich möchte sie ermutigen, die Liebe zu sich selbst neu zu entdecken und zu lernen, wie befreiend es ist, authentisch zu leben.
Gemeinsam können wir die Herausforderungen angehen, die uns oft im Weg stehen, und ich freue mich immer wieder darauf, Zeugin der Fortschritte meiner Klientinnen zu sein. Es ist inspirierend zu sehen, wie Menschen wachsen und sich entfalten, und ich bin dankbar, Teil dieser Reise zu sein.
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EMDR Coach - Zertifiziert vom Verband Deutscher Heilpraktiker e.V. – PAPB
Traumasensibes Coaching, SELF Practitioner – Freymut Akademie – Gunda Frey
Systemisches Coaching in der Praxis – Integral Business Coaching - Volker Tepp
Grundlagenwissen Transaktionsanalyse – Deutsche Gesellschaft für TA – A. Landschof
Entspannungspädagogin (AT & PM) – Bildungswerk für therapeutische Berufe (BTB)
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